Диагностика

Если у вас появились симптомы коронавирусной болезни 2019 (COVID-19), обратитесь к врачу. Сообщите ему или ей, если вы побывали в каких-либо районах, где распространен COVID-19, согласно CDC и ВОЗ. Также сообщите своему врачу, если у вас был тесный контакт с кем-либо, кто был диагностирован с COVID-19, путешествовали ли вы.

Ваш врач должен определить, проводить ли тесты на COVID-19, основываясь на ваших симптомах.

Чтобы проверить наличие коронавируса, ваш врач может взять анализы, включая образец слюны (мокроты), мазок из носа и мазок из горла, для отправки в лабораторию для тестирования.

Симптомы

Признаки и симптомы COVID-19 могут появляться через срок от 2 до 14 дней после заражения и могут включать:

  • Лихорадка
  • Кашель
  • Одышка или затрудненное дыхание

Другие симптомы могут включать в себя:

  • Усталость
  • Температура
  • Насморк
  • Больное горло

Тяжесть симптомов может варьироваться от очень легкой до тяжелой. У некоторых людей нет симптомов. Люди в возрасте или имеющие хронические заболевания, такие как болезни сердца, легких или диабет, могут подвергаться большему риску серьезных заболеваний.

Ситуация схожа с другими респираторными заболеваниями, такими как грипп.

Лечение

В настоящее время не рекомендуется принимать противовирусные препараты для лечения COVID-19. Лечение направлено на облегчение симптомов и может включать:

  • Обезболивающие (ибупрофен или ацетаминофен)
  • Сироп от кашля или лекарства
  • Потребление жидкости

Если ваш врач считает, что вы можете лечиться дома, врач может дать вам специальные инструкции. Например, максимально изолировать себя от семьи и домашних животных, пока вы болеете, и оставаться дома в течение некоторого времени. Если вы очень больны, вам, возможно, потребуется лечение в больнице.

Осложнения

Осложнения могут включать в себя:

  • Пневмония в обоих легких
  • Органная недостаточность в нескольких органах
  • Смерть

Профилактика

Хотя вакцины для предотвращения заражения новым коронавирусом нет, вы можете предпринять шаги, чтобы снизить риск заражения. ВОЗ (Всемирная организация здоровья) и CDC (Центры по контролю и профилактике заболеваний США) рекомендуют соблюдать следующие меры предосторожности, чтобы избежать риска болезни:

  • Избегайте больших событий и массовых собраний.
  • Избегайте тесного контакта (расстояние менее 3-4 метров) с теми, кто болен или имеет симптомы.
  • Держите дистанцию с другими людьми, если коронавирус распространяется в вашем кругу. Особенно если у вас более высокий риск серьезных заболеваний.
  • Часто мойте руки с мылом в течение не менее 20 секунд или используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, которое содержит не менее 60% спирта.
  • При кашле или чихании прикрывайте рот и нос локтем или салфеткой. Выбросьте использованную ткань.
  • Старайтесь не прикасаться к глазам, носу и рту, если ваши руки не чисты.
  • Избегайте совместного использования посуды, стаканов, постельных принадлежностей и других предметов домашнего обихода, если вы заболели.
  • Чистите и дезинфицируйте поверхности, к которым вы часто прикасаетесь.
  • Если вы заболели, оставайтесь дома, не ходите на работу, в школу и общественные места, если только вы не собираетесь получать медицинскую помощь. Избегайте использования общественного транспорта, если вы больны.
  • CDC не рекомендует здоровым людям носить лицевую маску для защиты от респираторных заболеваний, включая COVID-19. Носите маску только в том случае, если медицинский работник говорит вам сделать это.

ВОЗ также рекомендует вам:

  • Избегайте употребления в пищу сырого или недоваренного мяса или органов животных.
  • Избегайте контакта с живыми животными и поверхностями, к которым они могли прикоснуться, если вы посещаете рынки в районах, где недавно были новые случаи коронавируса.
  • Если у вас хроническое заболевание и у вас может быть более высокий риск заболеть. Посоветуйтесь с врачом о дополнительных способах защиты.

Стресс во время болезни и поддержка

Вы можете чувствовать стресс, страх, беспокойство или испытывать проблемы со сном во время эпидемии.

Вот несколько советов, которые помогут вам справиться со стрессом во время вспышки коронавируса:

  • Старайтесь не смотреть и не читать новости о COVID-19, которые вызывают у вас беспокойство.
  • Ограничьте чтение или просмотр новостей о COVID-19 раз или два в день.
  • Получите факты о коронавирусе и поделитесь ими с другими. Проверьте авторитетные сайты, такие как Роспотребнадзор и ВОЗ для информации.
  • Берегите себя — ешьте здоровую пищу, высыпайтесь и регулярно выполняйте физические упражнения. Например, вам подойдут упражнения для глубокого дыхания, растяжки и медитации.
  • Избегайте алкоголя и наркотиков.
  • Делайте то, что вам нравится. Например, читайте книгу, смотрите фильм или отправьтесь на прогулку.
  • Поддерживайте связь с семьей и друзьями. Поделитесь своими чувствами с ними.
  • Стремитесь быть позитивными и оптимистичными.
  • Выразите признательность медицинским работникам, которые заботятся о больных коронавирусом.
  • Если стресс влияет на вашу повседневную жизнь несколько дней кряду, обратитесь к врачу. Доктор может предложить вам поговорить с психологом.

Подготовка к встрече с врачом

Вы можете начать с посещения вашего основного лечащего врача. Или вы можете быть немедленно направлены к врачу, обученному лечению инфекционных заболеваний. Если вы считаете, что у вас есть COVID-19 , сообщите об этом своему врачу или клинике, прежде чем войти.

Вот какую информацию требуется подготовить:

  • Ваши симптомы, в том числе те, которые кажутся не связанными с причиной вашего самочувствия,
  • Ваши недавние путешествия, включая любые международные поездки,
  • Основная информация о болезнях, включая стрессы, недавние заболевания и семейную медицинскую историю,
  • Все лекарства, витамины или другие добавки, которые вы принимаете.

Вопросы к врачу

Возьмите с собой члена семьи или друга, если это возможно, чтобы помочь вам запомнить информацию, которую вам дали. Избегайте привлечения более одного или двух человек.

Вот некоторые основные вопросы, которые следует задать своему врачу:

  • Насколько вероятно, что новый коронавирус вызывает мои симптомы?
  • Каковы другие возможные причины моих симптомов?
  • Какие тесты мне нужны?
  • Какой курс лечения вы рекомендуете?
  • Есть ли ограничения, которым я должен следовать?
  • Должен ли я обратиться к специалисту?

Чего ожидать от врача?

Ваш доктор, вероятно, задаст вам несколько вопросов, таких как:

  • Когда начались ваши симптомы?
  • Куда вы недавно ездили?
  • С кем вы были в тесном контакте?
  • Насколько серьезны ваши жалобы?

Источник информации: mayoclinic.org